عکس ها را خوب تماشا کن. عکاس آن محسن سالاری معلم نمونه استان یزد با صد و پنجاه تقدیرنامه در 15 رشته هنری، پژوهشی و...، معلم بیش از 25 نفر از دانش آموزان زرتشتی بود. سالاری در سال 1395 و 1399 دو دفعه از آتشکده زرتشتیان یزد عکس گرفت و در وبلاگ و صفحه ایستاگرامش منتشر کرد. ولی شما چه کردید؟...بگذریم. آتشکده برای خودش تاریخچه ای دارد. آتشکده یزد یا آتشکده وِرَهرام (آتشکده بهرام) مربوط به دوره پهلوی یکم واقع در یزد، جای نگهداری آتش مقدس زرتشتی در شهر یزد و نیایشگاه زرتشتیان ساکن در این شهر است. آتشی که درون این آتشکده میسوزد از زمان ساسانیان بیش از ۱۵۰۰ سال است که روشن مانده است. زمانی که به عنوان یک گردشگر وارد حیاط آتشگاه میشوید ساختمانی آجری که بالاتر از سطح زمین ساخته شده است را مشاهده خواهید کرد که یک حوض مدور، پر از آب زلال جلوی پلههای بنای اصلی خودنمایی میکند. در تمام آتشکدهها سعی شده تا چهار عنصر اصلی، یعنی آب، خاک، باد و آتش در کنار یکدیگر جمع شوند. ادامه مطلب را اینجا در سایت ویکی پدیا بخوانید. بقیه عکس ها را می توانید در ادامه مطلب مشاهده کنید....
آتشکده زرتشیان یزد، عکاس محسن سالاری 1399
برچسبها: یزد, آتشکده زرتشتیان یزد, محسن سالاری, معلم
ادامه مطلب
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، قفل صفحه تلفن هوشمند، یکی از اولین مواردی است که در هنگام خرید موبایل، تنظیم میکنیم. برای حفاظت از حریم شخصی خود و اطلاعات موجود در تلفن هوشمند، انتخاب یک قفل صفحه مناسب با روشهای موجود، حیاتی است. به طور عمومی، رمز عبور یکی از مشهورترین روشها برای قفل تلفن هوشمند است، مواردی دیگر مانند پترن یا قفل تشخیص چهره نیز توسط بسیاری از افراد مورد استفاده قرار میگیرند. اما به تازگی قفل بیومتریک اثرانگشت موجب شده تا روشی بسیار امن و آسان برای کاربران به جهت قفل کردن تلفن هوشمند خود در دسترس باشد. فراموش کردن رمز عبور یکی از متداولترین مشکلات کاربران محسوب میشود اما با ورود حسگر اثرانگشت، این مشکب به دست فراموشی سپرده خواهد شد. البته گاهی بر اثر ایجاد زخم یا مانعی بر روی انگشت یا به واسطه مرطوب بودن دست یا آسیب دیدن حسگر اثرانگشت نیز، استفاده از رمز عبور برای کاربران واجب میشود. در هر صورت روزانه میلیونها کاربر با رمز عبور، قفل تلفن هوشمند خود را باز میکنند و فراموش کردن این رمز امری متداول است. کاربران بسیاری، از اعداد معنی دار مانند کد ملی، تاریخ تولد یا موارد مشابه برای زمر عبور خود استفاده میکنند که فراموش کردن آن را دشوار میسازد، اما تعداد زیادی به دنبال استفاده از یک رمز کاملا جدید و منحصربهفرد هستند تا پیشبینی قفل ورودی آنها برای دیگران غیرممکن شود..............
افراد زیادی در جهان از دیابت نوع دو رنج می کشند. بسیاری از اطلاعات نادرست موجب تصورات غلط و منفی راجع به این بیماری شده است. در این مطلب به 10 تصور غلط رایج درباره ی دیابت نوع دو می پردازیم. 1- مصرف بیش از حد قندها موجب بروز دیابت نوع دو می شود حقیقت: کارشناسان دلیل ابتلا به دیابت نوع دو را به طور کامل نمی دانند. در نوع دوم دیابت بدن نسبت به هورمون انسولین مقاوم می شود و یا نمی تواند به اندازه ی کافی این هورمون را تولید کند. انسولین هورمونی است که به سلول ها کمک می کند تا از قند خون برای کسب انرژی استفاده کنند. در هر دو صورت، سطح قند خون شروع به افزایش می کند، زیرا انسولین به خوبی کار نمی کند و در نتیجه بیماری دیابت بروز پیدا می کند. 2- تنها افراد چاق و یا دچار اضافه وزن به این بیماری دچار می شوند حقیقت: عوامل خطر مشخصی، احتمال ابتلای برخی افراد به بیماری دیابت نوع دو را بالا می برد. چاقی و یا داشتن اضافه وزن، ضرورتا به این معنا نیست که فرد به بیماری دیابت مبتلا خواهد شد، زیرا عوامل خطر دیگری نیز وجود دارند که شامل سابقه ی خانوادگی و سن بالای چهل سال و در برخی موارد داشتن برخی نژادهاست. 3- دیابت نوع دو همیشه با علائم همراه است حقیقت: علائم دیابت نوع دو ممکن است به آرامی بروز پیدا کنند. در حقیقت تخمین زده شده که تعداد زیادی از مردم به این بیماری دچار می باشند، در حالی که خودشان از بیماری خود آگاه نیستند. تحقیقات نشان می دهد که شما می توانید خطر بروز دیابت را تا 58 درصد کاهش دهید، اگر بتوانید 7 درصد وزنتان را کم کنید و ورزش متعادل به مدت 30 دقیقه هر بار و 5 روز در هفته را انجام دهید. زمانی که علائم ...............
گوجه فرنگی فواید سلامت مختلفی از جمله بهبود سلامت قلب، جوان سازی پوست و تقویت سوخت و ساز بدن را ارائه می کند. اما مصرف بیش از حد از محصولی مفید نیز می تواند با پیامدهای ناخوشایندی همراه باشد. عوارض جانبی مصرف بیش از حد گوجه فرنگی به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "مدیکال دیلی"، گوجه فرنگی نیز از این قاعده مستثنا نیست و مصرف بیش از حد آن می تواند با برخی عوارض جانبی که برای بدن و سلامت انسان مضر هستند، همراه باشد. اسهال گوجه فرنگی خام مستعد آلودگی با باکتری سالمونلا است که موجب اسهال می شود. افرادی که به عدم تحمل گوجه فرنگی مبتلا هستند نیز در معرض خطر بیشتری برای مشکلات گوارشی قرار دارند. مطالعه ای که توسط کتابخانه ملی پزشکی آمریکا منتشر شد، نشان داد که گوجه فرنگی های آلوده موجب شیوع سالمونلا در شهر نیوپورت بودند. سنگ های کلیه مصرف بیش از حد گوجه فرنگی می تواند موجب تشکیل سنگ های کلیه شود. گوجه فرنگی سرشار از اگزالات و کلسیم است و مصرف بیش از حد این مواد مغذی تجزیه آنها را دشوار می سازد. مواد مغذی اضافه در بدن انباشته شده و احتمال تشکیل سنگ های کلیه را افزایش می دهد. درد مفاصل تورم و درد مفاصل یکی از شایعترین عوارض جانبی مصرف بیش از حد گوجه فرنگی است. این محصول سرشار از سولانین است که این ترکیب موجب انباشت کلسیم در بافت ها می شود. مقادیر بیش از حد موجب التهاب و بدن درد می شود. بازگشت اسید معده گوجه فرنگی سرشار از اسید سیتریک و اسید مالیک است. انباشت بیش از حد............
بدن در صورت مواجهه با مشکل تلاش می کند تا با ارائه برخی علائم و نشانه ها ما را از این مساله آگاه سازد. برخی علائم با توجه به میزان شدت یا ایجاد اختلال در زندگی روزانه جدی گرفته شده و بلافاصله برای بررسی شرایط به پزشک مراجعه می کنیم. علائم سلامت که مردان هرگز نباید نادیده بگیرند به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ریدرز دایجست"، اما برخی علائم و نشانه ها ممکن است کمتر مورد توجه قرار گرفته شوند زیرا چندان مشکل آفرین به نظر نمی رسند، در شرایطی که ممکن است به بروز مساله ای جدی اشاره داشته باشند. در ادامه با برخی علائم که به ویژه مردان نباید آنها را نادیده بگیرند، بیشتر آشنا می شویم. دشواری در بلع دشواری در بلع (دیسفاژی) نشانه ای است که مردان هیچگاه نباید نادیده بگیرند. دشواری در بلع از علائم بازگشت اسید معده به مری است و همچنین می تواند به یک بیماری آلرژیک یا سرطان مری اشاره داشته باشد، از این رو، باید مورد ارزیابی قرار بگیرد. بازگشت اسید مزمن می تواند موجب تغییرات پیش سرطانی در مری شود که این شرایط به نام مری بارت (Barrett's Esophagus) شناخته می شود. درمان بازگشت اسید معده ممکن است به پیشگیری از مری بارت و سرطان مری کمک کند. کاهش وزن ناخواسته اگر اضافه وزن دارید و به واسطه آغاز یک برنامه ورزشی و غذایی روند کاهش وزن را تجربه می کنید، مشکلی وجود ندارد. اما اگر با کاهش چشمگیر و ناخواسته وزن مواجه هستید، برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنید. کاهش وزن ناخواسته می تواند به بروز مشکلی جدی اشاره داشته باشد. پزشک یک سری از آزمایش ها را برای تشخیص دلیل کاهش وزن تجویز خواهد کرد. تغییر در اجابت مزاج تغییرات در وضعیت مدفوع می تواند نشانه ای از سرطان روده بزرگ باشد. نازک شدن مدفوع و ..............
جراحی ایمپلنت دندان اقدامی نسبتا رایج است، اما کاملا بی خطر محسوب نمی شود. میزان موفقیت این عمل جراحی مربوط به دندان تقریبا 98 درصد است و همه چیز طبق انتظار پیش رفته و در نهایت بیماران ایمپلنت دندان یا دندان های جدید و محکمی را در اختیار خواهند داشت که وظیفه خود را به خوبی انجام می دهد. خطرات کوتاه و بلند مدت ایمپلنتهای دندان به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "اکتیو بیت"، اما جراحی ایمپلنت دندان با خطرات کوتاه و بلند مدت نیز مرتبط است. در ادامه با برخی از مهمترین آنها بیشتر آشنا می شویم. خطرات کوتاه مدت درد یا ناراحتی حتی زمانی که جراحی ایمپلنت دندان خوب پیش می رود، پس از این جراحی ممکن است با شرایطی ناخوشایند مواجه باشید. ایمپلنت دندان یک جراحی جدی در بخشی حساس از بدن انسان است که شامل سوراخ کردن استخوان می شود. بدون در نظر گرفتن این که عمل جراحی تا چه اندازه خوب انجام شده است، پس از آن با مقداری تورم و ناراحتی مواجه خواهید شد. این شرایطی مورد انتظار است و برای مقابله با آن معمولا می توان از داروهای مسکن استفاده کرد. اگر آستانه تحمل درد بسیار پایینی دارید ممکن است گزینه هایی قویتر برای شما تجویز شود. عفونت یا روند ضعیف بهبودی دهان میزبان باکتری های مختلف است که در صورت عدم مراقبت دندانپزشک یا بیمار، این باکتری ها می توانند زخم های جراحی را در معرض خطر قرار دهند. دندانپزشک باید ابزار و محیط کار خود را به خوبی ضدعفونی کند. حتی زمانی که همه چیز به خوبی انجام شده است، به عنوان یک اقدام احتیاطی .............
به گزارش باشگاه خبرنگاران، ایام امتحانات تنشها و دردسرهای خاص خود را دارد؛ دفتر و کتابهایی که اگرچه برای درس خواندن باز میشوند اما به قول معروف ما را به عالم هپروت میبرند. در این بین رعایت برخی نکات ساده و دور شدن از عواملی که تمرکز و آرامش شما را مختل میکند اولین قدم برای یادگیری صحیح در زمان امتحانات است؛ فرد مضطرب با وجود داشتن کتاب و جزوه در امتحاناتش موفق نخواهد شد. باید دقت کنید که سطحی معقول از نگرانی و دلشوره شما را برای موفقیت همراهی میکند و در این بین اگر عملکردتان مختل شده بهتر است به فکر درمان خود باشید. نقشه راه برای گذر از موانع ایام امتحانات راهکارهای تغذیهای مناسب برای ایام امتحانات تغذیه و سیستم گوارش یکی از اصلیترین عوامل دخیل بر بازدهی بدن است، پیام فرحبخش متخصص تغذیه در گفتوگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، درباره نکات تغذیهای لازم برای ایام امتحانات اظهار کرد: اول از همه فراموش نکنید در این دوره از غذاهای بیرون استفاده نکنند چرا که که ممکن است منجر به ایجاد مصدومیتهای گوارشی و ایجاد دردسر در ایام امتحانات شود؛ همچنین بهتر است غذای جدیدی را امتحان نکنید چرا که ممکن است با مزاج شما سازگاری نداشته باشد و یا حتی منجر به ایجاد حساسیت های غذایی شود؛ برای مثال کسی که تا به حال بادام زمینی مصرف نکرده است امکان دارد با مصرف یک ساندویچ کره بادام زمینی دچار حساسیت شود به طوری که حتی کار او به بیمارستان کشیده شود. نقشه راه برای گذر از موانع ایام امتحانات وی بیان کرد: از خوردن شام سبک و به موقع غافل نشویم؛ خوردن غذاهای سنگین و حجیم و پرچرب منجر به ایجاد اختلالات خواب میشود.............
بعضی افراد می گویند گل ها سمی نیستند اما گلهای زیبا با آن ظاهر دلفریبشان میتوانند بسیار سمی باشند. آن قدرسمی که حتی باعث مرگ انسان شوند. ناآشنایی بسیاری از مردم با این گیاهان که برخی از آنها در آپارتمان ها و خانهها نیز نگهداری می شوند نه تنها خطرآفرین است بلکه کمترین اثرش، مسمومیت بوده، باید در کمترین زمان فرد را نزد پزشک یا به بیمارستان برد...@ گل صد تومانی و بوته های آزالیا در رده نهم سمی ترین گیاهان جهان قرار دارند. این دو گیاه با گل های به شکل زنگشان، در حیاط و باغچه بسیار زیبا به نظر می رسند اما برگ هایشان و در نتیجه عسلی که از شیره آنها تهیه می شود سمی است. خوردن هر یک از این دو سبب می شود دهانتان بسوزد و ترشح بزاق دهانتان زیاد شود وپوستتان دچار خارش شود. تهوع و اسهال هم از دیگر نشانه های مسمومیت با این گیاهانه میشه سبز است. سردرد، ضعف عضلانی و ضعف در دید هم می تواند در شما به دنبال مسمومیت با این گیاهان پدیدار شود. ضربان قلبتان ممکن است آهسته شود و یا قلبتان با شدت بتپد و به کمابروید. قبل از اینکه این اتفاقات برای شما.............
استویا یک شیرین کننده طبیعی است که از گیاهی بومی آمریکای شمالی و جنوبی به دست می آید. به عنوان یک شیرین کننده، استویا طی سالیان اخیر رشد محبوبیت خود را به ویژه بین افراد مبتلا به دیابت شاهد بوده است. برخی مطالعات نشان داده اند که استویا سطوح قند خون را افزایش نمی دهد، از این رو، گزینه ای بی خطر برای افراد مبتلا به دیابت است. آیا استویا برای افراد مبتلا به دیابت مفید است؟ به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "مدیکال نیوز تودی"، استویا حاوی ترکیباتی به نام استویول گلیکوزیدها است که تقریبا 300 برابر شیرینتر از شکر است. با این وجود، استویا از کالری بسیار کمی برخوردار است و از نظر فنی به عنوان محصولی با کالری صفر شناخته می شود. اگرچه بسیار شیرین هستند، استویول گلیکوزیدها می توانند پسمزه تلخی داشته باشند. بر همین اساس، محصولات استویا حاوی مواد دیگری برای خنثی کردن این شرایط هستند. آیا استویا برای افراد مبتلا به دیابت بی خطر است؟ عصاره های استویا زمانی که در مقادیر متعادل مصرف شوند، به طور کلی برای بیشتر افراد بی خطر هستند. سازمان غذا و داروی آمریکا استویول گلیکوزیدها را به عنوان "به طور کلی بی خطر تشخیص داده شده" (GRAS) دسته بندی کرده است. در نتیجه، تولیدکنندگان ممکن است برخی استویول گلیکوزیدهای خلوص بالا را به غذاها و نوشیدنی ها اضافه کنند. استویول گلیکوزیدها اغلب در نوشیدنی های بدون قند، مرباها، و محصولات لبنی وجود دارند. طی یک بیانیه مشترک، انجمن قلب آمریکا و انجمن دیابت آمریکا استویا و .............
مدیتیشن به معنای متمرکز کردن ذهن است. این تمرکز می تواند بر روی یک صدا، عبارت یا دعا، شئ، تصویر، آگاهی از خویشتن، نحوه تنفس، فرائض دینی و... صورت گیرد. هدف از این کار آگاهی از لحظه حال، رسیدن به آرامش، و کاهش استرس است. مدیتیشن موجب ارتقای شخصیت و رشد روحانی و معنوی می شود. هدف از مدیتیشن: مدیتیشن می تواند به آرامش افراد در استرس، به حفظ سلامتی و به بهبودی بیماران کمک کند .کسانی که مدیتیشن را به صورت مرتب انجام می دهند، هم کمتر دچار اضطراب و افسردگی می شوند و هم شادمانی و رضایت بیشتری از زندگی دارند. مدیتیشن آرامش عمیقی ایجاد می کند که در آن احساس توازن و تعادل فکری خواهید کرد. دستاورد این تعادل فکری افزایش بصیرت، ارتقای افکار، و خونسردی در برخورد با مشکلات است. آرامش و خود شناسی بیشتر و پذیرش بهتر دیگران روابط اجتماعی را نیز دگرگون می کند. مدیتیشن با ایجاد شرایط رهایی از استرس می تواند به کاهش علائم بسیاری از بیماریها کمک کند. فواید مدیتیشن: ١- بر اساس یافته های بالینی مدیتیشن منظم می تواند در درمان حمله اضطراب، اختلال اضطرابی فراگیر، زخمهای گوارشی، التهاب روده بزرگ، پسوریازیس، وبرخی اختلالات افسردگی مانند دیس تایمی موثر باشد. ٢- مدیتیشن می تواند به عنوان .............
چند روز است مسئله اذیت و آزار چند نوچوان دانش آموز، توسط شخصی که اسم خودش را معلم گذاشته بود، نقل محافل بویژه معلمان و والدین شده است. الان قصد ندارم نظر شخصی خودم را بنویسم ولی خواستم در اینجا کتابی را معرفی کنم که بخوبی نشان می دهد خانواده ها و رسانه ها و... چه خیانتی در حق کودکان و نوجوانان با استفاده تکنولوژی های روز دنیا انجام می دهند و همه ما از این خیانت ناآگاهیم یا قیافه آدم های روشنفکر به خود می گیریم و باقی ماجرا!... من با این کتاب در دوره ارشد ادبیات کودک و نوجوان آشنا شدم. مترجم آن 
کره زمین از سه قسمت اصلی تشکیل شده است: - هسته زمین (مایع) مواد مذابی با حرارت 6000 درجه سانتیگراد که معادل حرارت سطح خورشید است. - گوشته زمین (نیمه جامد و خمیری) مواد تشکیل دهنده آن مانند آهن، منیزییم، کلسیم و ... داغ و نیمه خمیری هستند و هر چه از هسته زمین دورتر می شوند از حرارت شان کاسته می شود. - پوسته زمین (جامد) نازک ترین بخش زمین است که همه جانداران، روی آن زندگی می کنند و تنها یک درصد از حجم زمین را تشکیل می دهد.اگر بخواهیم کره زمین رابه تخم مرغ تشبیه کنیم، هسته، "زرده" است، گوشته، "سفیده" و پوسته، "پوست" تخم مرغ. پوسته جامد زمین، یکدست نیست بلکه از صفحات بزرگ و گوناگون سنگ تشکیل شده اند که مانند قطعات ناهمگون یک پازل، سطح زمین را پوشانده اند. گسل همان طور که در سطرهای بالا خواندیم، زیر زمین داغ است و همین داغی باعث شده است که همواره در تحرک باشد. تحرکات زیر زمین، سنگ های بزرگ روی زمین را نیز تحت تأثیر قرار می دهد و باعث حرکت مداوم و گاه شکستگی آنها می شود. گفتیم که سنگ ها به شکل صفحاتی در کنار هم قرار گرفته اند. جایی که سنگ ها به هم می رسند "گسل" نام دارد. گاهی فشارهای داخل زمین، باعث می شود. گاهی فشارهای داخل زمین، باعث می شود صفحات سنگ ها تکان بخورند و لبه های آنها به هم ساییده شود. این ساییدگی گاه افقی است و بعضاً عمودی. گاه نیز سنگ ها دچار شکستگی های جدید می شوند. انرژی حاصل از این حرکت ها، بر روی زمین به صورت لرزش حس...............
عصر ایران - دو زلزله در هفته گذشته در استان های تهران و البرز روی داده است که هر دو زلزله ترس و وحشت شهروندان ساکن در استان های تهران و البرز را برانگیخته و این هراس از احتمال وقوع زلزله بزرگ اصلی همچنان سوژه محافل و اخبار و مطالب مختلف در شبکه های اجتماعی شده است. اما در هر دو حادثه دیشب و چهارشنبه شب هفته گذشته، بلافاصله پس از زلزله بسیاری از شهروندان هراسان از احتمال وقوع زلزله ای دیگر از خانه هایشان بیرون آمده و با سوار شدن برخودروهایشان به مکان های باز رفته و حتی تا طلوع صبح فردا را در خیابان ها ماندند. در حادثه چهارشنبه هفته گذشته این موج وحشت و سرازیر شدن به خیابان ها بیشتر و حادثه دیشب کمتر بود. این اقدام برخی شهروندان تهرانی و کرجی، صف های طویل و ترافیک شدیدی از خودروها در خیابان ها ایجاد کرد، ترافیکی که می تواند در صورت وقوع زلزله ای بزرگ تر همچون یک عامل جدی در جهت ممانعت و ایجاد تاخیر در امدادرسانی عمل کرده و بر تلفات حادثه احتمالی به طور قابل ملاحظه ای بیفزاید. واقعیت این است که در کلان شهرهایی مثل تهران و کرج با توجه به نوع سازه ها که غالبا تیرآهنی و بتونی هستند احتمال ریزش ساختمان ها حتی در زلزله هایی به بزرگی 7 ریشتر، کم خواهد بود و تنها ممکن است در صورت شدید بودن زلزله خساراتی به ساختمان های غیر فرسوده وارد آید. زلزله احتمالی تهران؛ از ساختمانها فرار نکنیم البته بخش های دارای بافت فرسوده از این حکم کلی مستثناست چون .................
عصر ایران؛ روحالله صالحی- این روزها حواس و دل مردم پیش زلزله زده های کرمانشاه است و انواع عکس های دل ریش کننده دست به دست می شود البته لابه لای این عکس ها نور امید هم می توان پیدا کرد. تولد دو نوزاد در بیمارستان صحرایی یعنی زندگی و زندگی چه بخواهیم چه نه ،راه خودش را می رود و ما می مانیم که چطور باید بیشتر بیاموزیم تا کمتر آسیب ببینیم. عکسی دست به دست شد که حس خوب زندگی داشت و آن تصویر زنی بود که از میان وسایل زیر آوار مانده اش کتاب هایش را بیرون کشیده بود. کسی گفت باید به او جایزه ترویج کتاب را بدهند بیراه نگفته است ما در حالت عادی هم وقعی و ارجی به حضور کتاب نمی نهیم وای به حال درون بحران پس از زلزله و این گونه به کتاب دل دادن. مناسبت این روزها هفته کتاب است. وقتی مناسبتی را در تقویم جای می دهیم می خواهیم تلنگری باشد برای ارجاع و برگشتن دوباره سمت آن موضوع سالهاست همه می گویند سرانه مطالعه ایرانی ها کم است و حتی به یکی دو دقیقه هم رساندند که ما احساس خطر کنیم و نکردیم. طبق آمار سازمان ملی جوانان درباره کتابخوانی، 76 درصد از جوانان روزانه کمتر از 30 دقیقه مطالعه می کنند این در حالیست که بر اساس آمار سازمان اسناد ملی ایران، ژاپن در رده اول مطالعه جهان قرار دارد که میانگین مطالعه آن به طور متوسط 90 دقیقه در روز است. این میزان در کشورهای در حال توسعه ای مانند ترکیه و مالزی به ۵۵ دقیقه می رسد. این که مدام بخواهیم خودمان را با دیگران مقایسه کنیم بیشتر از آن که محرکی باشد برای بهبود اوضاع ، وخامت حالمان را نشان می دهد و شبیه به مریضی که می فهمد عمق رشد بیماری اش چه قدر است و .................
بدنبال درگذشت 
@ خدا را شکر، ترم دوم کارشناسی ارشد نیز بخوبی سپری شد و 8 واحد درسی را با معدل هیجده و پنجاه و نه پاس کردم. البته معدل چهارده و نیم در آزمون ورودی دوره، معدلم را پایین آورد که با کوشش بیشتر در این دو ترم، تقریبا جبران کردم. دروس دانشگاه پیام نور بسیار سخت تر از آن چیزی بود که پیش بینی کرده بودم. حجم کتاب های درسی بسیار بالاست. مثلا کتاب نقد و نظریه ادبیات کودک با حذفیات آن 380 صفحه بود! بقیه کتاب ها هم کمتر از 250 صفحه نبود. اما من ایام ترم را از دست ندادم و با برنامه ریزی، در زمان امتحانات کمترین فشار را متحمل شدم. خوبی دانشگاه پیام نور این است که غیر حضوری است. سوالات ترم بصورت تستی است. سی سوال. بدون نمره منفی. چهارده نمره به اضافه 6 نمره استاد. اگر در میان ترم ها کلا شرکت نکنی 20 نمره دست خودت است و باید حداقل 18 سوال را درست بزنی تا درس را پاس کنی. در پایان تحصیلات هم نباید معدلت از 14 کمتر باشد. البته سوالات بعضی اساتید نیز استاندارد نیست و ممکن است یکی دو مورد اشتباه نیز داشته باشند. این ترم بر خلاف ترم قبل، 6 نمره اساتید را نیز گرفتم و استرسم کمتر بود. راستش هر کس می شنود می گوید این فوق لیسانس به چه دردت می خورد؟! یعنی همه ما، هدف از ادامه تحصیل را فقط جنبه مادی قضیه می دانیم. آن هم نمره آوردن به هر قیمتی! در صورتی که هدف من هیچگاه حتی زمانی که شاغل بودم تماما جنبه مادی نداشت. فقط به علاقه خودم نگاه می کردم. حتی زمانی که پس از اتمام تحصیلات کاردانی دبیر فنی، به سراغ ادبیات فارسی رفتم و برای ادامه تحصیل مهندسی ریخته گری، به دانشگاه انقلاب اسلامی تهران نرفتم، مسخره شدم. می گفتند نمی توانی مدرک بگیری! اما به یاری خدا نه تنها توانستم، بلکه در مجموع سه دانشگاهی که رفتم، 240 واحد درسی را بدون تقلب و کمک دیگران، پاس کردم. در دوره های ضمن خدمت نیز رویه ام همین بود و اکثر دوره ها را با نمره عالی گذراندم و به دیگران کار نداشتم... از ارشد کودک اما یک ترم دیگر مانده است. ترم بعد 8 واحد و تمام. ضمن این که در مطالعه مجلات و کتاب های کودک و نوجوان نیز سال خوبی داشتم و سعی کردم در وبلاگ دنیای حرفه و فن بعضی پست ها را به رشته ادبیات کودک و نوجوان اختصاص دهم... @ در دو جشنواره هم شرکت کردم. در رشته تفسیر قرآن چهلمین دوره مسابقات قرآن کریم اوقاف، مانند سال گذشته رتبه اول شهر یزد را بدست آوردم و منتظر نتیجه دومین جشنواره هستم. 
